国家卫生健康委员会今天举行的发布会上公布：今年是手足口病高峰年，3月份全国手足口病报告的病例已经达到2.8万例，是2月份的两倍以上。病例报告数开始上升，预示着手足口病逐渐进入流行期。

手足口病是一种儿童常见的急性传染病，多发生在5岁以下的宝宝，好发于春夏季节，主要是肠道病毒引起的。大多数患儿症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。近几年来聚集性的疫情多发于托幼机构和学校。

有如下症状，家长们可要引起重视：

有低热、全身不适、腹痛等前驱症，潜伏期3-5天。口腔粘膜出现散在疼痛性粟粒至绿豆大小水疱，手、足出现斑丘疹、疱疹。

除了手足口外，也可以在臀部及肛门附近，偶尔看到在躯干和四肢出现疱疹，数天后干涸、消退，皮疹无瘙痒，无疼痛感。

个别小孩可出现泛发性丘疹、水疱，伴发无菌性脑膜炎、脑炎、心肌炎等。可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、头痛等症状。

症状图：

手足口病的治疗及护理

1、一旦发现感染了手足口病，宝宝应及时就医，避免与外界接触，一般需要隔离2周。按医嘱吃药，涂抹医生开的药膏，大约1-2周左右就会康复，爸妈不用太担心。

宝宝用过的物品要彻底消毒：可用含氯的消毒液浸泡，不宜浸泡的物品可放在日光下曝晒。

宝宝的房间要定期开窗通风，保持空气新鲜、流通，温度适宜。减少人员进出宝宝房间，禁止吸烟，防止空气污浊，避免继发感染。

2、饮食营养：如果在夏季得病，宝宝容易引起脱水和电解质紊乱，需要适当补水和营养。宝宝宜卧床休息1周，多喝温开水。患儿因发热、口腔疱疹，胃口较差，不愿进食。宜给宝宝吃清淡、温性、可口、易消化、柔软的流质或半流质，禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。

3、口腔护理：

（1）宝宝会因口腔疼痛而拒食、流涎、哭闹不眠等，要保持宝宝口腔清洁，饭前饭后用生理盐水漱口，对不会漱口的宝宝，可以用棉棒蘸生理盐水轻轻地清洁口腔。

（2）可将维生素B2粉剂直接涂于口腔糜烂部位，或涂鱼肝油，亦可口服维生素B2、维生素C，辅以超声雾化吸入，以减轻疼痛，促使糜烂早日愈合，预防细菌继发感染。

4、皮疹护理：

（1）宝宝衣服、被褥要清洁，衣着要舒适、柔软，经常更换。

（2）剪短宝宝的指甲，必要时包裹宝宝双手，防止抓破皮疹。

（3）臀部有皮疹的宝宝，应随时清理他的大小便，保持臀部清洁干燥。

（4）手足部皮疹初期可涂炉甘石洗剂，待有疱疹形成或疱疹破溃时可涂0.5%碘伏。

（5）注意保持皮肤清洁，防止感染。

（6）小儿手足口病一般为低热或中度发热，无需特殊处理，可让宝宝多喝水。

（7）体温在37.5℃-38.5℃之间的宝宝，给予散热、多喝温水、洗温水浴等物理降温。

如何预防手足口病？

　　幼儿园中：

　　1、监督每个小宝宝搞好个人卫生。老师们要监督每个小宝宝饭前便后去洗手，经常帮他们晒被子，提醒家长及时换洗床单被褥。

　　2、保证宝宝的饮食安全。幼儿园的每一餐都要保证干净卫生，把好食物这道关，不要让宝宝接触到不干净或者是被污染的食品。

　　3、每天早上对刚来到幼儿园的小朋友进行检查，看看他们的手上嘴巴里有没有长类似米粒的淡红色疱疹，再摸摸小脑袋有没有发热（也可以用电子温度计），最后和妈妈聊一聊孩子在加家里有没有什么反常状况。

　　4、经常对幼儿园内的玩具、餐具等进行消毒，还有门把手、餐桌边缘等这些宝宝经常会接触的地方。

　　5、定期组织人员搞室内卫生，喷洒消毒水，尤其是厕所要重点作业。清理时要穿带好防护服，以免在工作中不甚被细菌感染。

　　6、一旦老师发现了疑似病例，要立即将该宝宝隔离，并迅速与家长联系，医院，以免发生爆发性的感染，以免波及其他健康的小朋友。

　　在家里：

　　1、个人卫生同样重要。勤剪指甲勤洗手是必须的，不要觉得家里比外面干净很多就忽略这些细节，其实遥控器、垃圾桶、门把手等地方也有很多细菌和病毒在繁殖。

　　2、家里始终要保持良好的环境。厨房、卫生间这些家庭卫生重灾区里的内生死角要清理干净，床单垫被要勤晒勤洗，平时多开窗通风，呼吸呼吸新鲜空气。

　　3、要保证宝宝有充足的睡眠时间，不要让宝宝过于疲劳，养成健康的作息习惯，这样做能改善小朋友的体质，提高免疫力，对抵御病毒入侵有一定的帮助。

　　4、不要让宝宝吃生的东西或者没有烧开的水。

　　5、关于维生素B族能否预防手足口病的问题，目前科学界尚没有权威的定论，但适量补充对预防口腔内的炎症还是有好处的，具体怎么服食建议先咨询医生再做决定。

　　6、手足口病流行时期出门要给宝宝带口罩。必须出门的话，要注意不要让宝宝随便乱摸东西，尤其儿童玩具城里的玩具，可能是有污染的。

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