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牙齿I笑容I健康

优秀的牙医永远是一名预防医生

宝宝的健康，是每个妈妈最大的心愿

你听说过那个骇人听闻的故事吗？一个吻夺走一个小生命。

一名女婴出生18天就不幸离世，病因是家人爱的亲吻使她感染了病毒性脑膜炎。

其实医生一直不推荐嘴对嘴亲吻、喂食等行为，成年人的免疫系统与宝宝的不同，一些在成年人身上毫无征兆的病毒，传播到宝宝身上就会引起严重的病症。

许多宝妈本身就有着不同程度的牙齿问题，比如牙龈出血、口腔溃疡、牙周炎等，加之在做月子期间，被妈妈或者婆婆等老一辈守旧且不科学的坐月子观念所束缚，更加不可能给牙齿进行彻底的清洁和护理，当口腔疾病发展到一定程度时，它会以不同的方式伤害到宝宝。

女性在做月子时，口腔卫生是需要特别注意的，如果不刷牙，口腔会存在大量的细菌，很容易产生各类的口腔疾病，牙齿也容易损坏，最后间接威胁到宝宝的健康，主要有以下两种传播途径:

01

唾液中可能存在高水平的链球变形菌，这些细菌可以在共享勺子、嘴对嘴喂食或舔奶嘴中传给宝宝。

02

细菌毒素可通过破损的牙龈上皮进入到宝妈的血液，然后随着血液循环游走至各个脏器，严重时引起的菌血症会污染乳汁，伤害宝宝。

从宝宝出生开始的几年时间里，主要照顾孩子的一般都是妈妈。这个时期会和宝宝发生很多亲密接触，拥抱亲吻。宝宝出生的时候，口腔里面还没有牙齿，所以细菌种类和有牙齿的宝宝还有成人都是不一样的。如果宝妈的口腔卫生和健康不好，通过亲密接触，导致蛀牙和牙周炎的细菌很可能会借机跑到小宝宝的口腔里面。

所以宝妈要学着去了解一些口腔疾病，知道它们的症状有哪些，做到及时预防。这样不仅减少口腔疾病给宝妈带来的痛苦，还有可能减少潜在致龋细菌对宝宝的传播，并降低未来龋齿的风险。

有过这样的案例，十几岁的小朋友，发现有严重的牙周炎。这是非常少见的，因为顽固的牙周炎细菌是通过时间慢慢积累的，小朋友长牙时间短，按理说在幼齿上不应该发现这些顽固的细菌。后来经过沟通才知道，孩子主要和老人生活在一起，老人牙周炎重，家里平时并没有过多注意避免口腔疾病的可能传播渠道，因此小小的孩子早早就换上了本来不应该有的口腔疾病。

更可怕的是，这些长年累月积累出来的牙周炎细菌，生长在成年人的口腔里并不会造成特别严重的后果，因为免疫力的关系，身体也会相应做出抵抗，基本处于大家相安无事的状态。但是当它传播到小朋友的口腔里，因为免疫系统相对较弱，这些恶性细菌终于找到了用武之地，迅速繁殖，不断恶化甚至会对宝宝的口腔造成伤害。

所以，孩子照顾者(PrimaryCaregiver)的口腔卫生和健康非常重要。另外很重要的就是传播途径。到底应该注意什么呢？

01

和孩子的餐具应该分开，大部分宝宝都有自己的餐具。妈妈也要避免用宝宝的餐具为孩子试食物的温度和味道。应该用一个干净的勺子试餐，妈妈用过的餐具不再放回宝宝的食物里面。

02

经常在喂宝宝的过程中，妈妈会先咬一口，再喂给孩子，有的还会直接把咬下来的部分喂给孩子。这些都会导致直接的细菌传播。宝宝年纪不同，口腔菌群不同，免疫力不同，都就会造成不同的后果和伤害。

那么，不同阶段的宝宝有什么要注意的呢？

宝宝出生-6个月（左右）

很多家长认为刚出生的孩子没长牙，不需要口腔保健，其实不是，地基打不好，如何盖房子?妈妈们应该懂得婴儿口腔健康的重要性，并能积极帮宝宝们在生命早期建立良好的行为习惯，为孩子未来的口腔健康把好第一关。

宝宝在没有长牙齿的时候就要注意口腔清洁。没有牙齿可以刷，但是妈妈们也要经常观察宝宝的牙床，如果发现有异常，比如颜色变化和异物，就要尽早去看医生。

没有牙齿不需要刷牙，但是需要用清洁干净的棉布或者纱布裹住手指或用乳胶指套牙刷轻柔擦洗口腔组织与牙龈，直至第一颗牙齿的萌出；这样一方面可以去除宝宝口腔里的一些异物，更重要的是给宝宝养成一个好的口腔保健意识，慢慢习惯口腔里面是需要清洁的。

6个月-24个月（左右）

每个宝宝的发育情况不同，平均宝宝是6个月长牙，早一点的四五个月，晚一点的七八个月，长牙早晚因人而异，妈妈们不需要担心。如果宝宝6个月开始长牙，一般到24个月左右长齐20颗乳牙。有的宝宝天生多牙或者少牙，如果发现可以咨询医生。

长牙的阶段，有的宝宝完全没有感觉，不疼不痒，照样吃喝玩闹；有些宝宝就没这么幸运了，会哭闹、发烧甚至流口水，这些都是正常情况，宝妈们不用过分担忧。

长牙后就要开始刷牙了，可以选择软头牙刷或者套在手指上的硅胶训练牙刷。关键是要动作轻，还要坚持每天都要刷牙，给宝宝养成好的习惯。这个时候宝宝开始加辅食，吃食物后就要养成习惯喝清水，因为宝宝还不会漱口和吐，只有喝水，才能尽量减少食物的残留物留在牙齿上面~

从长牙齿开始，宝宝就应该每六个月见一次牙医。开始的检查非常简单，主要观察宝宝牙齿的发育情况，有没有什么值得注意的地方，配合宝宝牙齿的发育情况，父母来调整宝宝的饮食喂奶状况。

最后，在这里必须要强调夜奶的问题。刚刚出生的宝宝喝奶时睡着了是常事。几个月的宝宝如果口腔没有牙齿也没有问题。但是当宝宝慢慢长大一点有牙齿了，就要尽量养成喝奶、喝水、然后再睡觉的习惯。喝水是为了清洗乳汁残留在宝宝的牙齿上，有些妈妈会在喂奶后和宝宝玩一会儿再让宝宝睡觉。这样做的目的是为了不让宝宝把喝奶和睡觉联系在一起。否则时间久了，宝宝睡前一喝奶就会睡觉，或者不喝奶不睡觉，都不是利于牙齿保健的好习惯。

妈妈们不仅孕育了宝宝，更是宝宝的贴身看护；维护宝宝的口腔健康，妈妈是关键人物；怀孕期间，妈妈的营养状况和全身健康状况直接影响宝宝的健康和牙齿；宝宝出生后，如果没有一个良好的喂养习惯，宝宝的口腔很容易被细菌感染；宝宝的萌牙后，妈妈若不好好清洁宝宝的口腔，宝宝的牙齿也很容易龋坏，因此宝宝的口腔能否健康，妈妈是关键。

一口健康的牙齿能陪伴孩子的一生，只有妈妈好，宝宝才会好，妈妈牙齿保健，宝宝的牙齿也不会差；妈妈们都不容易，照顾宝宝的时候也别忘记了照顾自己哦~

祝每一个孩子都可以拥有灿烂的笑容~

小月牙医

我是一名从业多年的牙医，在与病人的接触治疗中，我发现这个行业不仅仅是牙齿、牙龈、口腔疾病的治疗，更重要的一个职责是教患者怎样维持好自己的口腔健康，牙医同样需要是一位很好的沟通交流者。优秀的牙医永远是一名预防医生，及早纠正大家不正确的卫生习惯，让牙病防患于未然。

毕业于美国波士顿TuftsDentalSchool.医学博士，多年同病人接触治疗中，发现很多人的口腔知识非常少，因此致力于传播正确口腔知识。平时爱好美食、旅行、发现生活中的美好。希望每个人拥有美丽的牙齿，健康的口腔，成为更好的我们！

从今天开始不再惧怕开怀大笑~

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