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树人思贤小学“健康课程”

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思贤食谱

-学年上期第7周

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秋季校园常见传染病预防须知

十月，天气转凉，昼夜温差大，流感、手足口病、水痘等传染病常常困扰着我们同学们，那么，秋冬季节有哪些常见传染病经常在学校肆虐呢？到底应该如何科学防控呢？

一、手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病，可通过消化道，呼吸道及接触传播。主要症状为急性起病，发热、口痛、厌食、口腔黏膜出现散在疱疹或溃疡，手、足、臀部、臂部、腿部出现斑丘疹，后转为疱疹，手足部较多，掌背面均有。少数病例病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎等。

那么手足口病最如何有效预防呢？

●进食前、如厕后、处理呕吐物或更换尿布后应洗手。

●打喷嚏或咳嗽时，应用纸巾掩盖口鼻（如无纸巾，可用肘关节），并将纸巾丢至垃圾桶

●勿共用个人物品，如毛巾、汤匙等。

●需清洗和消毒患者口鼻分泌物污染过的玩具或其他物品、以及经常触碰的物品、家具和厕所，可用高温（＞56℃）、漂白粉或紫外线照射进行消毒。

●避免密切接触手足口病患者。

二、水痘

水痘是一种急性传染病，是由水痘-带状疱疹病毒感染所引起的原发性感染，以较轻的全身症状和皮肤粘膜上分批出现的丘疹、水疱和痂疹为主要临床特征，并发症以皮肤继发细菌性感染为主，严重者也可发生肺炎、脑炎等。人群普遍易感。

那么水痘病最如何有效预防呢？

●发现得了水痘，应回家隔离生活，直至所有皮损结痂为止，杜绝带病上课。因为水痘的高传染性，很容易波及同区域的没有抵抗力的儿童。

●加强通风换气、消毒。

●注意休息、饮食与运动。

三、流感

流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。主要症状为急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。

那么如何有效预防流行性感冒呢？

流感是可以预防的，接种流感疫苗是目前最有效的预防方法。接种流感疫苗的最佳时机是在每年的流感季节开始前，因此，9、10月份是最佳接种时机当然，在流感流行开始以后接种也有预防效果。

其他预防措施：

●注意通风换气，特别是加强教室、活动室、办公室和宿舍等活动场所的通风的频次，保持空气清新。

●提倡勤洗手，注意个人卫生。

●锻炼身体，增强体质。

XIUMI

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