21天健身餐制作

春夏交界的时节，某个话题又开始频繁被大家提起了，不用说大家都能猜到，那就是……

或许期待着瘦成一道闪电在夏天亮瞎众人眼，不过仔细想一想，去年的你，前年的你，是不是也有过同样的愿望……

因为光是说减肥没有用啊，管不住自己的嘴！好不容易饿瘦一点，稍微来一顿就胖了，好崩溃！(╯‵□′)╯︵┻━┻

那么，在夏天彻底到来之前，我们再次开系统性的减脂餐全能课了！

一套课程，让你搞懂减脂餐，学会做减脂餐，天天给自己、给全家人做好吃的，吃得开心还能瘦下来~

聚餐啦健康餐制作日

健身餐制作日活动说明：

1、活动时间：星期天（5月13日）

2、活动地点：宝东农家

3、活动对象：天韵健身全体会员

4、活动说明：此次活动皆为自愿，参与活动的朋友每人缴纳块的活动基金喔！活动基金交给谢玲教练（注：实行多退少补哦，支付方式可以







































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