俗话说“早春早春,慎防春瘟”,春天是万物复苏的季节,也是各种传染性疾病高发的时节,由于空气干燥、天气多变等原因,特别容易引发孩子感染水痘、流行性腮腺炎等疾病。
春季常见性传染病
1流行性感冒
流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,有很强的传染性,流感病毒分为甲、乙、丙三型。
?传播途径:以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。
?主要症状:有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。
?易感人群:人群对流感普遍易感,病后有一定的免疫力,但维持的时间不长,病毒不断发生变异,可引起反复感染发病。
2
水痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。
?传播途径:水痘主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
?主要症状:水痘病毒感染人体后,经过大约2周的潜伏期,患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状,继而出现有特征性的红色斑疹,后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒,1-2天后开始干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多,头面部次之,四肢较少,手掌、足底更少。
?易感人群:人群普遍易感。常见于2-10岁的儿童,一次发病可终身获得较高的免力。
3
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称腮腺炎,亦称“痄腮”,是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生,多发生于儿童。
?传播途径:病人是唯一的传染源,主要通过飞沫传染,少数通过用具间接传染,传染性强。
?主要症状:本病大多数起病较急,有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个痛程约7-12天。
?易感人群:多见于5到15岁的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。
4手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。
?传播途径:主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
?主要症状:先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重,可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。
?易感人群:婴幼儿和儿童普遍多发,5岁及以下的儿童更容易得。成人感染后一般不发病,但会将病毒传播给孩子。
春季常见传染病的预防措施
?保持环境清洁和通风
保持家环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内,每天保证一定时间的开窗通风。
?天气变化多端,注意及时增减衣物
春季幼儿衣服的增减要适当,并且及时根据天气状况调整。注意孩子运动后出汗较多容易着凉现象。
?尽量减少到人群密集场所活动
避免接触感染患者在呼吸道传染病高发季节,尽量少去人群密集的公共场所,以减少可能与患病人群的接触机会。尽量避免接触呼吸道感染患者,平时要佩戴口罩。
?保持良好的卫生习惯
咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口.
?出现症状应居家休息,及早就医
一旦出现孩子发热、咳嗽等症状,应让他在家休息。在公共场所要佩戴口罩,避免将病毒传染给其他人员。如症状较重,医院就诊,以及时获得有效治疗。
?及时接种相关疫苗
常见的传染病现在一般都有疫苗,及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。
春季饮食注意事项
1保证钙质的充足供应
春天是孩子长个的好季节,孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。
2
多补充维生素C
维生素C能提高免疫力和抗病能力,对孩子的身体有很重要的作用。尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如:柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。
3
多吃粗粮、杂粮
粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素,可以多食用粗、杂粮,如玉米、小米、山芋、干豆等。
4
少吃生冷的食物
气温开始回升,有的孩子会贪凉,吃上一些冷饮、冰棍之类的小零食。生冷的食物容易导致孩子脾胃受伤,引起呕吐、腹泻等。家长们还是需要注意,少让孩子吃生冷的食物。
5
少吃油炸食品
一方面油炸的食品容易引起上火,导致溃疡。另一方面,油炸食品不易消化,高温食品进入胃内易损伤胃黏膜。摄入过多的油炸食品还容易导致肥胖,这些都是非常不利于孩子健康的。
春季是各种传染病高发季节,也是幼儿生长的最佳时节。幼儿通过各种户外活动,既能发展身体协调能力,又能强健幼儿的体质,从而切实有效地增强对各种疾病的抵抗力,促进幼儿健康快乐的成长!
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