在生活中人们对癫痫疾病已经不陌生了，患者不仅仅在日常注意自己的药物来控制病情的发作，同时也要选择适合自己的癫痫饮食，带有刺激的饮食往往会刺激患者，导致病情的频繁发作。那么，癫痫病患者在生活当中要吃什么样的食物?
患者要多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。
酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。
患者要适当调整自己的食谱，合理搭配。另外有研究表明：癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常津津乐道的少盐多醋的养生之道，对癫痫患者依然适用。
在生活中患者尽量少吃一些刺激性过大的食物，这样会对患者的病情造成很大的伤害，同时根据医生的建议选择适合自己的疗程，避免错过了癫痫治疗的最佳时间。
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