每年10月到来年2月是流行性感冒的高发时期，自今年入冬以来，流感病毒更是肆虐横行，流感发病率远远超出以往3年的同期水平。面对来势汹汹的流感，抵抗力弱的小宝宝是最易被感染的人群，爸爸妈妈一定要对流感症状、预防措施以及治疗手段有所了解，以免宝宝遭罪哦！
流感的症状
一些家长可能会认为，流行性感冒就是更容易传染的感冒罢了，既然是感冒，那不过小病而已，捱一捱也就好了，哪至于谈“流感”色变呢？
其实流感与普通感冒区别可大了，普通感冒除了传染性没那么强外，症状也相对较轻，主要表现为咽痛、鼻塞、流涕、咳嗽、声嘶，起并较缓、逐渐加重，一般不会发热或仅有低热，大多3~5天即可痊愈。普通感冒全年均可发病，没有明显的季节性，儿童感冒发生率为一年6~8次。
而流行性感冒起病急、症状严重、传染性强，极易发生大范围流行，主要见于冬春季节。3岁以下的小宝宝感染流感后，会骤然发热至39℃~40℃，并伴有畏寒表现，头一两天不会流鼻涕和咳嗽，退热后精神状态还不错；再大一点的孩子还会出现乏力、肌肉疼痛、咽痛、肚子痛等症状，之后咳嗽也会加重，退热后仍有不适感。
流感发热一般会持续3~5天，严重者甚至会持续2周左右。它的可怕之处还在于会引起其他并发症，例如呕吐、腹痛、腹泻、呼吸衰竭、高热惊厥、肺炎、脑膜炎、心肌炎等，老人、小孩和患有慢性疾病者出现并发症的比例更高，所以需要格外注意预防。
流感的预防流感主要通过空气飞沫进行传播，流感病毒携带者说话、咳嗽和打喷嚏都会产生飞沫、散布病毒。除了直接接触流感病毒携带者外，间接接触被病毒污染的物品也可能受到感染，比如丢丢患上流感后用爪子擤完鼻涕又玩逗猫棒，其他人再拿起这根逗猫棒玩儿就很容易被传染上流感。像地铁、公交车等人群拥挤、空气不流通的地方，流感病毒的密度就更大，传播也越快。
目前最有效的预防流感的方法就是接种流感疫苗，其他任何方法都不能替代。世卫组织建议6月龄以上儿童、孕妇、老年人、慢性病患者等流感高危人群应每年在流感季节来临前、在医务人员指导下接种流感疫苗，以降低罹患流感和发生严重并发症的风险。6月龄以下的小宝宝暂无可用的流感疫苗，所以家长作为密切接触者应当实施接种。
不过，即使接种了流感疫苗，还是有可能被传染流感，但这并不是说疫苗没用，因为接种后即使得了流感，症状也会轻上许多，病程也更短。为了做好全方位的防护，进一步降低感染风险，接种了流感疫苗后爸爸妈妈们也还需要注意以下几点哦~
尽量避免去人群聚集、空气污浊的场所，避免接触出现流感样症状的病患。
外出归家后做好清洁工作，先洗手、洗脸、漱口、换衣服再接触孩子。
（↑↑↑点击查看“7步洗手法”大图↑↑↑）
注重个人卫生，勤洗手，喷嚏咳嗽时避开其他人，鼻涕纸要及时丢弃。
在空气质量良好的情况下，室内每天通风2次，每次20~30分钟左右，保持空气清新，稀释流感病毒浓度。
流感病毒喜欢干冷环境，将室内湿度维持在50%左右可以减少流感病毒。
平日养成健康生活习惯，均衡膳食，充足睡眠，加强体育锻炼，提高免疫力。
冬春季节气候多变，注意根据气温变化为孩子增减衣物。
若有家庭成员感染流感，应做好隔离工作，病患应带上口罩并每日更换，不让其他家庭成员接触病患使用过的餐具、玩具等物品，应单独清洗并使用酒精或煮沸的方式进行消毒。
流感的治疗与护理
流感虽然值得重视，但爸爸妈妈们也不要因此乱了手脚盲目送医。在流感高发时期，医院（医院）的病人更多，也就意味着传染源更多，宝宝更容易被交叉感染。
除了3月龄以下婴儿和患有其他慢性疾病的高危人群在出现流感症状时需立即就医外，绝大部分宝宝突发高热后可以先在家观察，体温超过38.5℃时按药物说明书剂量服用对乙酰氨基酚（常见品牌如泰诺林）和布洛芬（常见品牌如美林）这两种安全的退烧药物。（发烧护理指南戳这里哦：《宝宝发烧怎么办？这样护理不慌乱》）
如果在家观察期间发现宝宝精神萎靡、呼吸困难、面色发白或青紫、或者高烧持续72小时仍无好转迹象时，就需要及时就医了。建议爸爸妈医院进行诊治，医院病人较少且就医方便，可在一定程度上降低宝宝被交叉感染的风险。
目前我国在售的流感用药主要有奥司他韦、扎那米韦和帕拉米韦，而最近被推上神坛的奥司他韦更是已在多地售罄。这类药是一种强效选择性的流感病毒神经氨酸酶抑制剂，其原理就是通过抑制流感病毒酶来阻止流感病毒在人体内的扩散，在感染流感病毒后48小时内服用效果最好。
也就是说，它们都只对流感病毒有效，若经检测已确定不是流感病毒就没必要服用了。即使需要服用这类药物，宝爸宝妈们也要请医生进行诊断和评估，在医生指导下服用合适的剂量哦。
另外，宝宝患上流感后千万不要带病上学，这对自己孩子和别人家孩子都不好，很容易出现病一个倒一班的情况。这个时候应当在家好好休养，多喝水，饮食以清淡、易消化、富含营养为原则，忌食油腻、酸腥和刺激性的食物，争取早日恢复健康，尽快变回那个精力充沛的小调皮蛋喵~
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